Start Simple with MyPlate

ÎNCEPĂȚI-ȚI OBȚINUTUL

- Stabiliți-vă obiective în cadrul grupurilor de alimente (Fructe, Legume, Cereale, Alimente Proteine, Produse lactate)

- Alegeți dintr-o varietate de obiective alimentare sau folosiți funcția „Alegeți pentru mine!” Dacă doriți obiective și sfaturi pregătite

- Sincronizați la smartwatch (sau faceți totul pe dispozitivul dvs. mobil)

VEZI PROGRESUL ȘI GET SUPRIEN

- Consultați progresul zilnic în fiecare grup alimentar pe măsură ce vă îndepliniți obiectivele

- Obțineți sfaturi simple despre cum să vă ajutați să vă atingeți obiectivele

- Selectați opțiuni pentru notificări și mementouri

- Accesați secțiunea MyPlate 101 pentru mai multe informații despre alimentația sănătoasă

CÂȘTIGAȚI BUNURI CARE CELEBRĂ SUCCESUL TĂU

- Câștigă ecusoane pe măsură ce obiectivele grupului alimentar sunt îndeplinite

- Colectați o varietate de ecusoane, cum ar fi primul obiectiv complet, cotidiene, insigne de grupuri alimentare și insigna MyPlate finală

- Postați-vă ecusoanele pe rețelele de socializare pentru a vă împărtăși succesul și a-i încuraja pe ceilalți

Alegeți obiective, vedeți progresul și sărbătoriți succesul începând de astăzi. Descărcați Start Simple cu MyPlate!

LUAȚI-L LA URMĂTORUL NIVEL

- Alăturați-vă provocărilor pentru a rămâne motivat și încercați noi obiective

- Accesați secțiunea provocări pentru a vedea provocările viitoare și pentru a vizualiza progresul dvs.

- Fii în căutare de provocări „pop-up” periodice

- Câștigați insigne unice care sunt disponibile numai pentru a finaliza provocările

Alegeți obiective, vedeți progresul și sărbătoriți succesul începând de astăzi. Descărcați Start Simple cu MyPlate!